İlaç Getir Avatar

Happ Sağlık tarafından ürün, hizmet ve kampanyalarla ilgili bilgilendirmeyi kabul ediyorum

Gelen SMS Doğrulama
Kampanya
Kampanya
  1. Ana Sayfa
  2. Online
  3. Yoga
  4. Eğitmen Betül Bige

Eğitmen Betül Bige

  • Happ Online

Eğitmen Betül Bige

Özgeçmiş

Betül Bige

6 Haziran 1983 yılında Tekirdağ’da doğdum.2006 yılında üniversiteden mezun olduktan sonra uzun yıllar ortaöğretim kurumlarında öğretmenlik yaptım. Öğretmenlik yaptığım dönem de bir süre pilates ve fitness ile ilgilendim. Aslında pilates hayatımın her döneminde oldu. Yogayı üniversitede öğrenci iken de çokça duymuştum, fakat bir türlü fırsat bulup deneme şansım olmamıştı. Yoga ile ilk tanışmam; 2015 yılında yakın bir arkadaşımın tavsiyesi ile Yeşim Atik Hayat Yoga Stüdyosunda ilk deneme dersine katılmam ile başladı. İlk deneme dersinden çıktıktan sonra sanki benim için o gün herşey değişmişti. Daha öncesin de çokça egzersiz uygulamış bir bedenim olsa da yoganın hissettirdikleri çok farklıydı. Yoga pratiklerine başladıktan sonra bu pratiklerin hem bedenime, hem ruhuma, hem de yaşamıma ne kadar iyi geldiğini ve yaşam kalitemi arttırdığını fark ettim. Yoga artık hayatımın bir paçası haline gelmeye başladı. Bu süreç içerisinde aynı zamanda;

 

  • Çocuk Gelişimi Eğitimi ve Reiki 1 Eğitimi aldım.
  • 2018 yılında yoga yolunda daha da derinleşmek adına ilk yoga eğitimimi Githa Yoga’da Yoga Alliance onaylı (uluslararası sertifika) Mey Elbi ile Mindfullness Temelli 200 saatlik Temel Yoga Uzmanlaşma Eğitmenlik Eğitimine katıldım. Bu eğitim benim için kendime yaptığım yolculuğa açılan bir kapı gibiydi.
  • Temel eğitimi alırken çocuk gelişimi eğitimimi yoga ile harmanlayarak kreşlerde 3-6 yaş grubuna çocuk yogası dersleri vermeye başladım.
  • Aynı zamanda temel eğitimi alırken; Suadiye Hayalhanesi ‘nde Yoga Alliance onaylı Yeşim Atik ile 100 saatlik Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimini tamamladım.
  • Eğitimlerimin sonuna doğru yaklaşırken Yeşim Atik Hayat Yoga’da ufak ufak vinyasa ve yin yoga dersleri vermeye başladım. Daha sonra Yeşim Atik Hayat Yoga’ da dersler vermeye devam ederek ”Stajyer Hoca” eğitimimi tamamladım.
  • Yeşim Atik Hayat Yoga’ da dersler vermeye devam ederken, çeşitli fitness ve pilates salonlarında da dersler vermeye başladım. Aynı zamanda özel yoga dersleri (birebir) ve iki özel kreşte çocuk yogası dersleri vermeye devam ettim.
  • Hemen akabinde Master Class Yoga Stüdyosu’nda Başak Deepa Yüksel ile 40 saatlik Yogacici Çocuk Yogası Uzmanlık Eğitimine katıldım.
  • Githa Yoga’da Yoga Alliance onaylı Mey Elbi ile Ellerle Yönlendirme 70 saatlik Uzmanlaşma eğitimini aldım.
  • Aynı anda Yoga Alliance onaylı Mey Elbi ile 15 saatlik Restoratif Yoga ve Meditasyon eğitimini aldım.
  • Githa Yoga’da Yoga Alliance onaylı 2019 Mey Elbi ile Mindfullness Temelli 200 saatlik Temel Yoga Uzmanlaşma Eğitmenlik Eğitimi”nde asistan olarak görev aldım.
  • 2019 yılında Cihangir Yoga’da Şaylan Yılmaz ile 60 saatlik Hamile Yogası Uzmanlık eğitimi aldım.
  • 2020 yılında Zeynep Aksoy ile Advayta Yoga 200 Saatlik Yin Yoga, Mindfulness, Tao Vinyasa Eğitmenlik Eğitimi’ne katıldım.
  • Çeşitli eğitimler ve atölyeler ile öğrenmeye ve öğrendiklerimi büyük bir istekle aktarmaya devam ediyorum.
  • Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın Anadolu Üniversitesi sertifika programı kapsamında 1.Kademe Antrönörlük Eğitimini aldım.(Stüdyo açmak ve TC Vatandaşı olarak Yoga Eğitmenliği yapabilmek için zorunlu eğitimdir.)
  • Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) 1.Kademe Yoga Antrenörlük Eğitimini.
  • Hamak (Antigravity-Swing) Yogası Eğitmenlik Eğitimi ve en son
  • Türkiye Cimnastik Federasyonu 1.Kademe Pilates Antrenörlüğü Eğitimini aldım.
  • Hatha-Vinyasa, Yin, Hamile Yogası, Çocuk Yogası, Restoratif Yoga, Hamak Yogası gibi çok çeşitli derslerimi büyük bir tutku ve sevgiyle aktif olarak çeşitli stüdyolarda veriyorum. Yoga’nın o dönüştürücü ve iyi hissettiren etkisiyle daha çok öğrenmek ve daha çok kişiye ulaşmak ve paylaşmak istiyorum. Ayrıca Yoga derslerimin yanı sıra Mat pilates ve Reformer pilates eğitimlerini de alarak pilates dersleri de vermekteyim.

                                        

SERTİFİKALARIM

·     2022 Türkiye Cimnastik Federasyonu 1.Kademe Pilates Antrenörlük Eğitimi 

·     2022 Melisa Yulianna Schyenko ile Yoga Alliance onaylı Hamak (Antigravity-Swing) Yoga Eğitmenlik Eğitimi

·     2021: Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) 1.Kademe Yoga Antrenörlük Eğitimi

·     2021 : Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın Anadolu Üniversitesi E-Sertifika programı kapsamında 1.Kademe Antrönörlük Eğitimi

·     2021 : Mey Elbi ve Rana Ortan ile Master Class İleri Seviye Yoga ve Yoga’nın Felsefesi 

·     2020 : Advayta Yoga Eğitmenlik Eğitimi – Yin Yoga, Mindfulness, Tao Vinyasa (200 saat)

·     2020 : Devrim Akkaya ile Enerji Anatomisi Yaşam ve Bedende Çakralar

·     2020 : Devrim Akkaya ile Tao’nun 5 Element Döngüsü

·     2020 : Devrim Akkaya ile Çakralar

·     2019 : Cihangir Yoga – Şaylan Yılmaz ile Hamile Yogası Eğitimi (60 saat)

·     2019 : Githa Yoga - Mey Elbi ile Mindfullness Temelli Yoga Uzmanlaşma Eğitmenlik Eğitimi’nde “Asistanlık” (200 saat)

·     2019 : Nefes Yoga – Fırat Tosun ile ‘Köklen ve Özgürleş’ 

·     2018 : Githa Yoga – Mey Elbi ile İleri Seviye Ellerle Yönlendirme    (70 saat)

·     2018 : Githa Yoga – Mey Elbi ile Restoratif Yoga ve Meditasyon (15 saat)

·     2018 : Master Class Studio – Başak Deepa Yüksel ile Yogacici Çocuk Yogası Uzmanlık Eğitimi (40 saat)

·     2018 : Githa Yoga – Mey Elbi ile Kalça Açıcılar ve Yoga Nidra

·     2018 :Yeşim Atik Hayat Yoga – Stajyer Hocalık Eğitimi

·     2018 : Hayalhanesi – Yeşim Atik ile Yin Yoga Uzmanlaşma Eğitimi (100 saat)

·     2018 : Asana Yoga – Yeşim Atik ile Yin Yoga Tai Masaj Atölyesi

·     2018 : Githa Yoga – Mey Elbi ile Mindfullness Temelli Temel Yoga Uzmanlaşma Eğitmenlik Eğitimi (200 saat)

·     2017 : Reiki 1. Seviye Usui Reiki

Hızlı Randevu
Tek Seans
500 ₺
4 Seans
1.750 ₺
8 Seans
3.250 ₺
×

Hospital Name

Doctor Name Surname

Branch Name
Date and Time
×

Doctor Name Surname

Branch Name
Date and Time