Что такое сахарный диабет? Симптомы, виды и лечение

Сахарный диабет, медицинское название которого диабет, — это хроническое метаболическое заболевание, характеризующееся длительным повышением уровня глюкозы (сахара) в крови выше нормы. Диабет не ограничивается лишь высоким уровнем сахара в крови; это серьезная проблема внутренних болезней, способная затрагивать множество систем: от сердечно-сосудистого здоровья до функций почек, нервной системы и иммунитета. Его можно взять под контроль с помощью ранней диагностики и правильного лечения.

Что такое сахарный диабет?

Диабет возникает в результате недостаточной выработки инсулина — гормона, регулирующего уровень сахара в крови, — или неспособности организма эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Инсулин вырабатывается поджелудочной железой и позволяет глюкозе проникать внутрь клеток для превращения в энергию. Когда этот механизм нарушается, глюкоза накапливается в крови и развивается гипергликемия.

Оставаясь долгое время без контроля, диабет может протекать скрытно. Многие пациенты могут годами жить, не подозревая о нем. Поэтому диабет является одним из тех заболеваний в практике внутренних болезней, которые требуют ранней диагностики и регулярного наблюдения.

У кого возникает сахарный диабет?

Хотя диабет может проявиться в любом возрасте, в определенных группах риска он возрастает значительно. Генетическая предрасположенность и факторы образа жизни являются основными определителями этого риска.

К группам высокого риска развития диабета относятся:

• Лица с семейной историей диабета

• Люди с избыточным весом или ожирением

• Ведицы малоподвижный образ жизни

• Пациенты с высоким артериальным давлением или холестерином

• Женщины с анамнезом гестационного диабета

• Лица с длительным стрессом и привычкой к нерегулярному питанию

Регулярные осмотры у терапевта имеют большое значение для таких людей.

Каковы виды сахарного диабета?

Диабет 1 типа

Диабет 1 типа обычно проявляется в детском или молодом возрасте. Иммунная система атакуюет клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. В результате организм не может вырабатывать инсулин, и требуется пожизненная инсулинотерапия.

Диабет 2 типа

Диабет 2 типа является наиболее распространенным типом диабета. Организм вырабатывает инсулин, но клетки устойчивы к нему. Обычно он наблюдается в зрелом возрасте и тесно связан с ожирением. Его можно контролировать с помощью изменения образа жизни и медикаментозного лечения.

Гестационный (беременный) диабет

Возникает во время беременности. В большинстве случаев проходит после родов, однако увеличивает риск развития диабета 2 типа у будущей мамы в последующие годы. Поэтому послеродовое наблюдение важно.

Другие особые типы

Заболевания поджелудочной железы, некоторые генетические синдромы и длительное применение кортизона также могут привести к диабету.

Каковы симптомы сахарного диабета?

Симптомы диабета варьируются в зависимости от уровня сахара в крови и длительности его повышения. На ранней стадии они могут быть легкими, но по мере развития процесса становятся более выраженными.

Наиболее частые симптомы:

• Чрезмерная жажда

• Частое мочеиспускание

• Сухость во рту

• Усталость и быстрая утомляемость

• Необъяснимая потеря веса

• Размытое зрение

• Медленное заживление ран

При появлении этих симптомов следует обратиться к терапевту.

Как возникает повышение сахара из-за инфекции?

Инфекции вызывают увеличение уровня стрессовых гормонов в организме. Гормоны, такие как кортизол и адреналин, подавляют действие инсулина, и уровень сахара в крови повышается. Это состояние может привести к временной гипергликемии как у больных диабетом, так и у людей без диабета.

Мониторинг уровня сахара в крови особенно важен во время лихорадочных заболеваний, инфекций мочевыводящих путей и дыхательных путей. Неконтролируемый подъем сахара может спровоцировать диагностику диабета.

Каковы симптомы сахарного диабета у детей?

У детей диабет чаще всего проявляется в виде 1 типа, и симптомы могут развиваться более внезапно. Раннее распознавание этих симптомов родителями имеет жизненно важное значение.

Симптомы у детей, на которые следует обратить внимание:

• Ночное недержание мочи

• Чрезмерное питье воды

• Внезапная потеря веса

• Увеличение аппетита

• Усталость

• Запах ацетона изо рта

Эти признаки требуют срочной медицинской оценки.

Как диагностируется сахарный диабет?

Диагноз диабета ставится с помощью лабораторных тестов. Терапевт планирует соответствующие тесты на основе жалоб пациента и факторов риска.

Основные тесты, используемые при диагностике:

• Анализ крови натощак

• Уровень сахара в крови после еды

• HbA1c (средний уровень сахара в крови за последние 3 месяца)

• Пероральный глюкозотолерантный тест

Совместная оценка этих тестов повышает точность диагностики.

Каковы осложнения, к которым может привести сахарный диабет?

Длительное время остающийся без контроля диабет может привести к необратимому повреждению многих органов. Поэтому диабет не должен оцениваться только как проблема с сахаром в крови.

Основные осложнения:

• Сердечно-сосудистые заболевания

• Почечная недостаточность (диабетическая нефропатия)

• Повреждение глаз и потеря зрения

• Повреждение нервов (невропатия)

• Язвы на стопах и инфекции

Предотвращение этих осложнений возможно при регулярном наблюдении.

Каковы методы лечения сахарного диабета?

Лечение диабета планируется индивидуально. Тип заболевания, возраст и сопутствующие заболевания определяют подход к лечению.

Методы лечения включают:

• Изменения образа жизни

• Медикаментозное лечение (препараты, принимаемые внутрь)

• Инсулинотерапию

• Регулярный контроль уровня сахара в крови

Успех лечения напрямую связан с соблюдением рекомендаций пациентом.

Что нужно делать для защиты от сахарного диабета?

Большая часть случаев диабета 2 типа — это предотвратимое заболевание. Здоровые привычки образа жизни значительно снижают риск развития диабета.

Профилактические меры:

• Сбалансированное питание

• Регулярная физическая активность

• Поддержание идеального веса

• Управление стрессом

• Регулярные медицинские осмотры

Эти меры являются первичной стратегией профилактики в практике внутренних болезней.

Каким должно быть правильное питание при сахарном диабете?

Одним из краеугольных камней управления диабетом является питание. Цель — предотвратить резкие скачки уровня сахара в крови.

На что следует обратить внимание в питании:

• Следует избегать простых сахаров

• Следует отдавать предпочтение сложным углеводам

• Употреблять овощи и цельные злаки, богатые клетчаткой

• Поддерживать баланс белков и жиров

• Не пропускать приемы пищи

План питания обязательно должен быть индивидуальным.

Сахарный диабет требует регулярного наблюдения и правильного руководства. Через Happ Health вы можете провести онлайн-консультацию с врачом-терапевтом (по внутренним болезням), запланировать анализы крови и продолжить наблюдение за диабетом из любого удобного места.

Не откладывайте свое здоровье; получите экспертную поддержку в управлении диабетом в цифровом формате.