Arama yapmak için en az 3 karakter girmelisiniz
Diyabet, vücutta insülinin yeterince üretilmediği veya etkili bir şekilde kullanılamadığı bir durumdur. Bu durum, kan şekerinin sürekli olarak yüksek seyretmesine neden olan kronik bir hastalıktır. Uzun vadede, kontrol altına alınmayan diyabet; kalp hastalıkları, sinir hasarı, göz sorunları ve böbrek hastalığı gibi ciddi sağlık problemlerine yol açabilir.
Diyabetin alt türlerinden biri olan Tip 2 diyabet, vakaların %90’ını oluşturmaktadır. Bu hastalık, genellikle yaşam tarzı faktörleri ile ilişkilidir ve büyük oranda önlenebilir bir sağlık sorunudur. Türkiye'de yapılan araştırmalara göre, 20-79 yaş aralığında yaklaşık 7 milyon diyabet hastası bulunmaktadır ve bu oran giderek artmaktadır.
Diyabeti yönetmek ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için ilaç tedavisinin yanı sıra yaşam tarzı değişiklikleri büyük bir rol oynar. Sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, yeterli uyku, stres yönetimi ve doğru takviyelerin kullanımı, diyabet tedavisinde kritik bir öneme sahiptir.
Besin takviyeleri, kan şekeri regülasyonu ve diyabetin neden olabileceği organ hasarlarının önlenmesinde etkili olabilir. İşte diyabet tedavisinde yaygın olarak kullanılan bazı besin takviyeleri:
Diyabette, doğru beslenme alışkanlıklarının kazanılması ve uygun takviyelerin kullanılması büyük önem taşır. Yüksek besin değerine sahip gıdalarla yapılan bir diyet, eksikliklerin giderilmesine yardımcı olabilir ve hastaların yaşam kalitesini artırabilir.
Doğru dozda alınan besin takviyeleri, diyabetin kontrol altına alınmasında etkili bir destekleyici unsur olabilir. Bunun yanı sıra, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek, hastalığın komplikasyonlarını en aza indirir ve tedaviye bağlılığı artırır.
Diyabet, önlenebilir bir hastalık olmasına rağmen, tedavi sürecinde doğru yöntemleri benimsemek ve besin takviyelerinden faydalanmak oldukça önemlidir. Sağlıklı bir yaşam için doğru adımları atmayı unutmayın.
Kaynak :
1- https://sggm.saglik.gov.tr/TR-76887/dunya-diyabet-gunu-2020.html#:~:text=Uluslararas%C4%B1%20Diyabet%20Federasyonu%20(IDF)%2C,rakam%C4%B1n%20592%20milyon%20olmas%C4%B1%20beklenmektedir.
2- https://www.nccih.nih.gov/health/omega3-supplements-what-you-need-to-know
3- Türkiye Klinikleri, Sağlıkta, Hastalıklarda ve Özel Durumlarda Magnezyum
4- A service of the National Library of Medicine, PubMed® contains publication information and (in most cases) brief summaries of articles from scientific and medical journals. For guidance from NCCIH on using PubMed, see How To Find Information About Complementary Health Practices on PubMed.
Type 2 Diabetes and Dietary Supplements—Systematic Reviews/Reviews/Meta-analyses
Type 2 Diabetes and Dietary Supplements—Randomized Controlled Trials
5- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3649932/
15.07.2015 tarihli Ticari İletişim ve Ticari Elektronik İletiler Hakkında Yönetmelik kapsamında tarafınıza Şirketimiz ile Şirketimizin ürün ve hizmetlerini tanıtmak veya pazarlamak amacıyla ticari elektronik ileti gönderilmesi için izniniz sorulmaktadır. İletişim izin tercihleriniz doğrultusunda, kimlik ve iletişim bilgileriniz; e-posta, telefon, posta veya SMS yoluyla ürün ve hizmetlerimizle ilgili sizlerle iletişime geçilmesi, reklam, tanıtım, etkinlik ve kampanyalarımız ile fırsatlarımız hakkında tarafınıza bilgi verilmesi, mobil uygulamalar üzerinden anlık olarak bildirim (push bildirim) gönderilmesi amaçlarıyla işlenecek ve bu kapsamda söz konusu ticari elektronik ileti gönderimlerinin yapılabilmesi için hizmet aldığımız üçüncü taraflarla paylaşılacaktır. Kimlik ve iletişim bilgilerinizin yukarıdaki amaçlarla işlenmesine onay vermek için ilgili kutucuğu işaretleyebilirsiniz. Dilediğiniz zaman ticari ileti gönderimini reddetme ve vermiş olduğunuz izni geri alma hakkına sahipsiniz.