ما هي القيم التي يجب فحصها في الفحص الشامل لمن هم في خطر الإصابة بالسكري؟

بالنسبة للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالسكري، لا يُعد الفحص الشامل (Check-up) مجرد اختبار بسيط يتم فيه التحقق من سكر الدم فحسب. فإذا كانت هناك عوامل مثل وجود تاريخ familial (عائلي) للإصابة بالسكري، أو الوزن الزائد، أو زيادة محيط الخصر، أو نمط الحياة الخامل، أو تاريخ الإصابة بسكري الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع الكوليسترول، فيجب تقييم الحالة الاستقلابية بشكل أكثر شمولاً.

يساعد هذا التقييم في ملاحظة العملية الخطرة قبل تطور مرض السكري. وخاصة في فترة ما قبل السكري (Prediyabet)، يصبح من الممكن بشكل أكبر منع مشاكل القلب والكلى والعيون والأوعية الدموية التي قد تنشأ في السنوات اللاحقة من خلال تنظيم نمط الحياة، والتحكم في الوزن، وخطة التغذية، والمتابعة المنتظمة.

قيم سكر الدم وHbA1c

القيم الأولى التي يجب فحصها في خطر الإصابة بالسكري هي سكر الدم الصائم واختبار HbA1c. في حين يظهر سكر الدم الصائم مستوى الجلوكوز في وقت القياس، يعطي HbA1c معلومات حول متوسط مستوى سكر الدم في آخر 2-3 أشهر. ولهذا السبب، عند تقييم الاختبارين معاً، تتشكل صورة أكثر دلالة.

من المهم فحص القيم التالية ضمن نطاق الفحص الشامل:

• سكر الدم الصائم: يُعد أحد اختبارات الفحص الأساسية من حيث السكري وما قبل السكري.
• HbA1c: يوضح التحكم طويل الأجل في سكر الدم.
• سكر الدم الفاطر (بعد الأكل): يمكن أن يساعد في تقييم استجابة الجلوكوز بعد الوجبات.
• الإنسولين: يساهم في التقييم الاستقلابي عند الاشتباه في مقاومة الإنسولين.
• HOMA-IR: يعطي فكرة عن مقاومة الإنسولين باستخدام سكر الدم الصائم وقيمة الإنسولين.

قيم صحة الكلى والقلب

خطر الإصابة بالسكري لا يقتصر على سكر الدم وحده. يمكن أن يؤثر ارتفاع سكر الدم بمرور الوقت على بنية الأوعية الدموية والكلى وصحة القلب. ولهذا السبب، يجب بالتأكيد تقييم وظائف الكلى، وتحليل البول، وقيم الكوليسترول ضمن الفحص الشامل. وخاصة أن التأثر المبكر للكلى قد لا تظهر أعراضه لفترة طويلة.

في هذا السياق، يمكن التوصية بالاختبارات التالية:

• الكرياتينين ومعدل الترشيح الكبيبي (eGFR): يُستخدم لتقييم وظائف الكلى.
• تحليل البول الكامل: يمكن أن يظهر علامات البروتين أو الجلوكوز أو العدوى في البول.
• بيلة الألبومين الزهيدة أو نسبة الألبومين/الكرياتينين في البول: تساعد في تقييم التأثر المبكر للكلى.
• الكوليسترول الكلي، LDL، HDL والدهون الثلاثية (Trigliserid): مهمة من حيث خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
• قياس ضغط الدم: يجب إجراء تقييم ارتفاع ضغط الدم جنباً إلى جنب مع خطر الإصابة بالسكري.

مؤشرات الكبد والوزن ونمط الحياة

تعتبر كبد الدهني، وزيادة الوزن، وعلامات متلازمة التمثيل الغذائي شائعة لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالسكري. ولهذا السبب، يجب ألا يقتصر الفحص الشامل على الاختبارات المخبرية وحدها؛ بل يجب تناول محيط الخصر، ومؤشر كتلة الجسم، وضغط الدم، وعادات نمط الحياة معاً.

العناوين التي يمكن تقييمها ضمن الفحص الشامل هي كما يلي:

• ALT و AST و GGT: يُفحص لتقييم وظائف الكبد.
• حامض اليوريك (Ürik Asit): يمكن متابعته لأنه قد يكون مرتبطاً المخاطر الاستقلابية.
• مؤشر كتلة الجسم: يوضح حالة الوزن بشكل عام.
• قياس محيط الخصر: مهم من حيث الدهون من Onset البطن.
• عادات التغذية والحركة: تشكل أساس إدارة المخاطر.

كم مرة يجب على المعرضين لخطر السكري إجراء الفحص الشامل؟

قد تختلف تكرارية الفحص الشامل لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالسكري وفقاً لعمر الشخص، وتاريخه العائلي، ووزنه، ومستويات سكر الدم، والأمراض المرافقة. بشكل عام، يُعد إجراء فحص استقلابي شامل مرة واحدة في السنة نهج متابعة مناسباً للأفراد الذين لديهم عوامل خطر.

يمكن تخطيط فترة المتابعة بشكل أقصر لدى الأشخاص الذين تم اكتشاف مرحلة ما قبل السكري لديهم، أو الذين تكون قيمة HbA1c لديهم في الحد الفاصل، أو الذين يعانون من مخاطر إضافية مثل الوزن، وضغط الدم، والكوليسترول. وفي هذه الحالة، يمكن إعادة مراجعة سكر الدم، وHbA1c، والاستجابة لنمط الحياة كل 3-6 أشهر وفقاً لتقييم الطبيب.

تابعوا خطر الإصابة بالسكري بشكل أكثر وعياً مع فحص Happ Health الشامل

إذا كنتم معرضين لخطر الإصابة بالسكري، فمن المهم اعتبار عملية الفحص الشامل ليس فقط كاختبار دم واحد، بل كخطة متابعة تقيم صحتكم الاستقلابية بشكل شمولي. يساعد Happ Health في التقييم المخطط لسكر الدم، ووظائف الكلى، وقيم الكوليسترول، ومؤشرات الصحة العامة من خلال توفير الوصول إلى باقات الفحص الشامل عبر منصة الصحة الرقمية.

يمكنكم من خلال Happ Health فحص خيارات الفحص الشامل (Check-up)، وتخطيط الفحص الصحي المناسب لاحتياجاتكم، وجعل نتائجكم أكثر وضوحاً من خلال تقييم الطبيب. وبالتالي، يصبح من الممكن ملاحظة خطر الإصابة بالسكري في مرحلة مبكرة واتخاذ خطوات أكثر وعياً من أجل صحتكم.