الرئيسية
المدونة
المدونة
تابع محتوانا الصحي المحدّث.
جميع المقالات
الممشكلات النفسية بعد الزلزال وطرق التعامل معها
ما هي المشكلات النفسية بعد الزلزال وكيف يتم التعامل معها؟ تعرف على طرق مكافحة اضطراب الكرب التلوي، القلق، والاكتئاب.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
الإكسوزومات، أحد أهم اكتشافات القرن الحادي والعشرين وآثارها على البيولوجيا البشرية
الإكسوزومات هي حويصلات بيولوجية توفر التواصل بين الخلايا ويمكن استخدامها في العلاج. معلومات حول آثار علاج الإكسوزوم واستخداماته
D
Uzm. Dr. Elçin Akdaş
20 مارس اليوم العالمي للسعادة: الصلة القوية بين السعادة والصحة
السعادة هي إحدى الركائز الأساسية لعافيتنا العامة ولها صلة عميقة بالصحة. فهي تؤثر إيجابًا على صحتنا النفسية والجسدية.
İ
Psk. İremnaz Kırım
خدمات الرعاية الصحية المنزلية والرعاية المنزلية
الرعاية الصحية المنزلية هي خدمات طبية تُقدم لل مرضى في منازلهم بهدف علاج ومتابعة الأمراض أو الإصابات أو المشاكل الطبية.
D
Uzm. Dr. Serpil Özsezgin
دليل مدة استخدام وطرق تخزين الأدوية المفتوحة
تختلف مدة استخدام الأدوية المفتوحة حسب شكل الدواء، ونوعه، والمواد الفعالة والمساعدة التي يحتوي عليها، وظروف تخزينه.
E
Uzm. Ecz. Ayşe Arık
أهمية وتطبيقات الرعاية الملطفة في مرض الانسداد الرئوي المزمن (KOAH)
يعاني مرضى الانسداد الرئوي المزمن من أعراض شديدة مثل الضائقة التنفسية والقلق. لذلك، فإن حاجتهم للرعاية الملطفة كبيرة جداً.
D
Uzm. Dr. Serpil Özsezgin
التعبير عن المشاعر: لماذا هو مهم وكيف يتم؟
التعبير عن المشاعر بشكل صحيح يعزز الثقة والتعاطف في العلاقات. الوعي العاطفي والذكاء يقويان التواصل السليم ويسهلان التعامل مع التوتر.
İ
Psk. İremnaz Kırım
الثقة في العلاقات: كيفية بناؤها والحفاظ عليها
الثقة في العلاقة العاطفية هي حجر الأساس للالتزام، وهي ما يحدد جودة التواصل المتبادل وتجعل كل شيء أكثر معنى.
S
Uzm.Klnk.Psk. Semanur Genç
سر الحب: أنماط التعلق والرضا في العلاقات
تؤثر أنماط التعلق بشكل مباشر على كيفية إدراك الفرد لنفسه ولمن حوله، وعلى خياراته وقراراته وعلاقاته مع الآخرين.
B
Psk. Burcu Zaman Yağmur
كيف تؤثر خيارات الوسادة وغطاء الوسادة على صحة الجلد؟
قد تؤثر أغطية الوسائد على صحة بشرتك. اكتشف اختيار الوسادة الصحيحة للوقاية من حب الشباب، الحساسية، التهيج وضمان نظافة النوم.
D
Uzm. Dr. Elçin Akdaş
14 مارس يوم الطب: أزمة الإجهاد في العاملين في مجال الرعاية الصحية والحلول
يزداد التوتر لدى العاملين في مجال الرعاية الصحية مع ساعات العمل الطويلة وعبء العمل والضغوط العاطفية. منع الإرهاق بطرق فعالة لإدارة التوتر!
İ
Psk. İremnaz Kırım
كيف تتطور مخاوف الطفولة؟
كيف تتطور مخاوف الطفولة حسب الأعمار؟ تعرف على الأسباب، الأعراض، وطرق مساعدة الأطفال على مواجهة مخاوفهم.
Y
Psk. Yağmur Akbulut