Arama yapmak için en az 3 karakter girmelisiniz
Cep telefonunuzdan QR kodu okutarak hemen indirebilirsiniz!
Dakikalar içinde üyeliğini oluştur, sana en uygun hekimi seç, ödemenizi güvenle tamamla ve randevu saatinde görüntülü görüşmeni başlat.
Hemen Randevu AlGünümüzün hızlı ve yoğun yaşam temposu, bireylerin ruh sağlığını korumayı her zamankinden daha önemli hale getiriyor. Bu noktada, online psikolog hizmeti, terapiye erişimi kolaylaştırarak evinizin konforunda destek almanızı mümkün kılıyor. Peki, online terapi süreci nasıl işler? Kimler için uygundur? Doğru online psikolog nasıl seçilir? Tüm bu soruların yanıtlarını ve çok daha fazlasını bu yazıda bulabilirsiniz.
Psikolog, bireylerin duygusal, düşünsel ve davranışsal süreçlerini değerlendiren, gerektiğinde çeşitli terapi yöntemleri uygulayarak destek sunan ruh sağlığı uzmanıdır. Eğitimini psikoloji lisans programı üzerinden tamamlamış ve danışanlarının yaşadığı sorunları bilimsel yaklaşımlarla ele alan profesyonellerdir.Psikologlar; bireysel sorunlar, ilişki problemleri, kaygı, depresyon gibi birçok alanda destek sunabilir. Tedavi süreci boyunca kişiyi yargılamadan dinler, birlikte çözüm yolları üretir.
Online psikolog, bireylerin internet üzerinden görüntülü veya sesli görüşmeyle psikolojik destek aldığı bir danışmanlık türüdür. Yüz yüze terapilerde uygulanan yöntemlerin aynısı, dijital ortamda da güvenli şekilde uygulanabilir.Bu hizmet; evde, işte ya da seyahatteyken terapi almayı mümkün kılar. Zaman ve mekân kısıtlaması olmadan ruh sağlığı desteği sunar.
Online psikolog desteği, bireylerin internet üzerinden uzman bir psikologla görüntülü veya sesli görüşme yaparak psikolojik destek aldığı bir hizmettir. Yüz yüze görüşmelere benzer bir şekilde yürütülür, ancak dijital ortamda gerçekleştiği için daha esnek ve erişilebilir bir çözümdür.
Psikolojik sorunlar birçok faktörün birleşimiyle ortaya çıkabilir. Her bireyin yaşam deneyimi farklıdır ve bu deneyimler, duygusal dayanıklılığı doğrudan etkileyebilir.
Bu nedenler zamanla ruhsal dengeyi bozabilir ve profesyonel destek ihtiyacını doğurabilir.
Online terapide kullanılan yaklaşımlar, yüz yüze terapilerle büyük ölçüde benzerdir. Psikologlar, kişinin ihtiyacına göre farklı terapi yöntemleri uygular.
Her birey farklıdır; bu nedenle terapi süreci kişiye özel olarak planlanır.
Kısacası, online terapi, ruh sağlığına ulaşımı kolaylaştıran modern bir yöntemdir.
Terapi sürecinde uzman seçimi oldukça belirleyicidir. Online görüşmelerde de bu özen korunmalıdır. Güven hissi, terapinin temelidir.
Tüm bu bilgiler ışığında, kendinize en uygun uzmana yönelmeniz terapi sürecinizin kalitesini artıracaktır.
Online psikolog desteği, birçok farklı profil için uygundur. Özellikle şu gruplar için oldukça faydalıdır:
Ayrıca pandemi sonrası dönemde birçok kişi için online terapi, yüz yüze görüşmelere göre daha sürdürülebilir bir yöntem haline gelmiştir.
Online terapi süreci oldukça pratiktir. Genellikle görüntülü görüşme üzerinden gerçekleşir. Skype, Zoom gibi güvenli platformlar tercih edilir.
Seanslar bireysel ihtiyaçlara göre haftalık veya iki haftada bir olacak şekilde planlanabilir. Terapist ile birlikte hedefler belirlenir ve bu hedeflere yönelik ilerleme sağlanır.
Gizlilik konusu, online seanslarda da yüz yüze görüşmeler kadar önemlidir. Tüm bilgiler gizli tutulur ve görüşmeler profesyonel etik kurallarına uygun olarak yürütülür.
Online terapi, sadece kolaylık sunmakla kalmaz; aynı zamanda terapiye katılımı da artırır.
Bu nedenlerle online terapi, modern yaşamda ihtiyaçlara uyum sağlayan etkili bir çözümdür.
Online psikolog ücretleri, çeşitli faktörlere göre değişkenlik gösterir. Bunlar arasında psikoloğun uzmanlık derecesi, deneyim yılı ve uygulanan terapi yöntemi yer alır.
Bireysel terapi ile çift ya da aile terapileri arasında da ücret farkı olabilir. Seans süresi de bu noktada belirleyici bir unsurdur.
Ücret belirlerken sadece fiyatı değil, alınacak hizmetin niteliğini ve psikoloğun uzmanlığını da değerlendirmek gerekir.
Online psikolog desteği, ruhsal iyilik hâlinizi desteklemek için güvenli ve etkili bir yöntem sunar. Zaman ve mekân engeline takılmadan terapi alabilir, yaşam kalitenizi artıracak bir adım atabilirsiniz.
Psikolojik destek almak bir lüks değil, yaşam kalitesinin önemli bir parçasıdır. Siz de online psikolog desteği ile ilk adımı şimdi atabilirsiniz.
Dakikalar içinde üyeliğini oluştur, sana en uygun hekimi seç, ödemenizi güvenle tamamla ve randevu saatinde görüntülü görüşmeni başlat. Tüm süreç dijital olarak, adım adım yönlendirilerek ilerler. Zaman ve mekân sınırı olmadan uzman desteğine anında ulaş.
Hayır. Psikologlar ilaç yazamaz. Ancak gerekli durumlarda bir psikiyatriste yönlendirme yapabilirler. İlaç tedavisi yalnızca psikiyatristler tarafından düzenlenebilir.
Hayır. Online terapi görüşmeleri herhangi bir resmi sicile işlenmez. Kişisel ve gizli kalır.
Evet. Online terapi, meslek etiği kurallarına ve KVKK’ya uygun
Evet. Yapılan araştırmalar, online terapinin özellikle bireysel terapi alanlarında yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Etkinlik, kullanılan terapi yöntemi ve terapist-danışan uyumuyla doğrudan ilişkilidir.
Bu, kişinin yaşadığı soruna, tedaviye yanıtına ve hedeflerine göre değişir. Bazı durumlarda 4-6 seans yeterli olurken, bazı süreçler daha uzun sürebilir. Düzenli takip, terapinin verimini artırır.
Русский
Français
Magyar
Azerice
