الرئيسية
المدونة
مدونة الصحة
تابع محتوانا الصحي المحدّث.
جميع المقالات
ما الذي يفيد تورم اللوزتين في المنزل؟
ما الذي يفيد تورم اللوزتين في المنزل؟ يمكنك تقليل تورم اللوزتين بـ 5 طرق علاجية طبيعية وفعالة. تعرف على سبل الحل السريع!
M
Dr.Öğr.Üyesi Murat Nabi Bulut
ما الذي يساعد في علاج انتفاخ المعدة في المنزل؟
ما الذي يساعد في علاج الانتفاخ في المنزل؟ اكتشف الطرق الطبيعية لتقليل انتفاخ المعدة. شاي الأعشاب، ونصائح التغذية، والحلول الفعالة تجدها هنا!
A
Prof.Dr. Alpaslan Tanoğlu
ما الذي يفيد في علاج الحكة في المنزل؟
كيف تتخلص من الحكة في المنزل؟ اكتشف الطرق الطبيعية والسريعة المفيدة للحكة. ابدأ الشعور بالراحة فوراً مع 5 طرق علاجية فعالة.
D
Uzm. Dr. Elçin Akdaş
اضطراب ما بعد الصدمة
تعرف على أعراض وأسباب وطرق علاج اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). طرق التعامل مع الاضطراب وخيارات العلاج المتاحة.
A
Psk. Anıl Özcan
النرجسية: الخرافات والحقائق والتصورات المجتمعية
ما هي النرجسية؟ اكتشف الفروق بين النرجسية السلية واضطراب الشخصية النرجسية والتصورات المجتمعية.
S
Uzm.Klnk.Psk. Semanur Genç
ما هو اضطراب الوسواس القهري (OCD)؟
ما هو اضطراب الوسواس القهري؟ اكتشف معلومات مفصلة حول الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج الفعالة.
S
Uzm.Klnk.Psk. Semanur Genç
ما هو العلاج بالمخططات؟
استكشف آثار الماضي في الحاضر من خلال العلاج بالمخططات وحوّل الأفكار والسلوكيات السلبية. تعرف على العلاج بالمخططات لحياة صحية.
B
Psk. Burcu Zaman Yağmur
التعامل مع التوتر: تقنيات الاسترخاء الفعالة
تساهم تقنيات الاسترخاء في إعادة التوازن للجهاز العصبي من خلال تقليل التوتر الناتج عن الإجهاد.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
هوس الاستهلاك: الأسباب والحلول
اكتشف الأسباب النفسية لهوس الاستهلاك وطرق كسر هذه الدائرة. نصائح للحياة الصحية وعادات الاستهلاك الواعي.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
العلاج بصينية الرمل: رحلة غير لفظية إلى المشاعر
ما هو العلاج بصينية الرمل وكيف يُطبق؟ طريقة علاجية فعالة للتعبير عن المشاعر، معالجة الصدمات واكتشاف العالم الداخلي للأطفال والكبار.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
العلاج النفسي وعلم الأعصاب: علاقة العقل بالدماغ
يوفر العلاج النفسي مرونة عقليّة عبر اللّونة العصبيّة، ويقلّل آثار الصدمات ويدعم التغيّر الهيكليّ للدماغ.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
ما هو اضطراب الشخصية الاعتمادية؟ الأعراض والأسباب والعلاج.
اكتشف كل ما تريد معرفته عن اضطراب الشخصية الاعتمادية. معلومات مفصلة حول الأعراض، الأسباب، الديناميكيات النفسية وطرق العلاج الفعالة.
Y
Psk. Yağmur Akbulut