Главная
Блог
Блог о здоровье
Следите за нашими актуальными материалами о здоровье.
Все статьи
Каковы психологические последствия пандемий?
Страх перед пандемией и психологические последствия инфекционных заболеваний. Способы управления тревожностью, борьбы со стрессом и важность...
Y
Psk. Yağmur Akbulut
Возвращение в школу: Психология детей и родителей
Понимание психологии детей и родителей в период возвращения в школу, поддерживающие стратегии для облегчения адаптации. Советы для здорового старта
Y
Psk. Yağmur Akbulut
Защищает ли прививка от оспы против вируса оспы обезьян?
Прививка от оспы обеспечивает частичную защиту от вируса оспы обезьян. Однако она не дает полной защиты. Узнайте об актуальных мерах.
A
Uzm.Dr. Abdullah Umut Pekok
Что такое вирус Оропуш?
Узнайте, что такое вирус Оропуш, его симптомы, пути передачи, а также методы профилактики и лечения.
A
Uzm.Dr. Abdullah Umut Pekok
Белковое питание
Белковое питание помогает снизить вес и надолго сохраняет чувство сытости. В этом руководстве вы найдете полезные источники белка и важные...
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
Методы для повышения мотивации на диете
Эффективные методы повышения мотивации на диете. Добейтесь успеха с помощью малых целей, позитивного мышления и борьбы со стрессом.
S
Dyt. Simay Şahin
Отпразднуйте свой день рождения в добром здравии!
Сделайте свой особенный день энергичным и приятным с рекомендациями Happ Health для здорового и счастливого дня рождения. Берегите здоровье.
D
Uzm. Dr. Serpil Özsezgin
Что такое устойчивое питание?
Устойчивое питание защищает окружающую среду и улучшает здоровье. Ведите здоровый образ жизни благодаря растительной пище, местным продуктам и...
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
Как преодолеть страх высоты (акрофобию)?
Экспозиционная терапия, когнитивно-поведенческая терапия и техники расслабления эффективны для преодоления страха высоты. Способы победить фобию.
A
Psk. Anıl Özcan
Что такое диета DASH? Как ей следовать? Какова ее связь с гипертонией?
Диета DASH предлагает подходы к здоровому питанию для контроля гипертонии. Она снижает артериальное давление и поддерживает здоровье сердца.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
Как победить страх полетов (аэрофобию)?
Узнайте о действенных методах борьбы со страхом полетов: техники расслабления, получение информации, профессиональная помощь и экспозиционная терапия.
A
Psk. Anıl Özcan
Приготовление консервов и опасность ботулизма
Неправильно приготовленные консервы могут вызвать ботулизм. Узнайте о безопасном консервировании и способах защиты.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu