Главная
Блог
Блог о здоровье
Следите за нашими актуальными материалами о здоровье.
Все статьи
Палео-диета: Вариант здорового питания
Натуральное и здоровое питание без обработанных продуктов с палео-диетой. Подробная информация о палео-диете с высоким содержанием белка и низким...
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
Структурная теория Фрейда: Баланс между Ид, Эго и Суперэго
Структурная теория Фрейда объясняет поведение человека триадой ид, эго и суперэго. Узнайте об особенностях внутренних структур и балансе между ними.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
Что такое кетогенная диета? Как её соблюдать?
Кетогенная диета — это метод питания, основанный на низком потреблении углеводов и высоком потреблении жиров. Применяется для снижения веса и...
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
Иерархия потребностей Маслоу и мир труда
Как пирамида потребностей Маслоу повышает мотивацию в работе? Узнайте, какие потребности сотрудников нужно удовлетворять для роста продуктивности.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
Пищевая аллергия у младенцев: что нужно знать
Пищевая аллергия у младенцев — это реакция иммунной системы на продукты. В статье рассматриваются симптомы, причины и методы лечения.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
Что такое интернет-зависимость и как ее предотвратить?
Откройте для себя взаимосвязь между интернет-зависимостью, самооценкой и потребностью в социальном одобрении. Рекомендации по осознанному...
Y
Psk. Yağmur Akbulut
Интервальное Голодание (IF): Снижение Веса И Польза Для Здоровья
Интервальное голодание (IF) — это режим питания, основанный на регулярном чередовании периодов приёма пищи и голодания.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
Самосострадание: Превращение внутреннего критика
Распознавание внутреннего критика — первый шаг к проявлению сострадания к себе. Укрепите внутреннее спокойствие с помощью самосострадания.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
Что такое средиземноморская диета? Преимущества и руководство по применению
Средиземноморская диета это полезный для сердца и устойчивый режим питания, основанный на полезных жирах, свежих овощах, цельнозерновых продуктах и...
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
Синдром навязчивого фантазирования (Maladaptive Daydreaming)
Узнайте, что такое синдром навязчивого фантазирования (maladaptive daydreaming), его симптомы, причины и методы лечения.
Y
Psk. Yağmur Akbulut
Что такое регулятор (задержка) менструации? Зачем он нужен и как им пользоваться?
Всё об препаратах для задержки менструации: как применять, кому подходят, побочные эффекты и польза.
S
Uzm.Dr. Serap Durmuşoğlu
Как мы можем улучшить здоровье кишечника?
Что такое здоровье кишечника? Укрепите свое пищеварение с помощью продуктов, напитков и натуральных методов, стимулирующих работу кишечника.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu