الرئيسية
المدونة
مدونة الصحة
تابع محتوانا الصحي المحدّث.
جميع المقالات
ما هو مرض الكبد الدهني؟ وما هي أعراضه؟
الوصف: تدهن الكبد هو تراكم غير طبيعي للدهون في خلايا الكبد. تعرف على أسبابها ومراحلها وطرق علاجها في هذا المحتوى.
Ş
Dr.Öğr.Üyesi Şeref Öncü
سر الدماغ: هل مرض الزهايمر معدٍ حقاً؟
تشير أبحاث حديثة إلى إمكانية تطور الزهايمر المبكر لدى بعض مستلقي هرمون النمو. اكتشف تفاصيل احتمالية الانتقال، بروتينات بريون وعوامل الخطر.
A
Prof.Dr. Abdulkadir Koçer
متلازمة المبيض的多囊 (PCOS) والتغذية
ما هي العلاقة بين متلازمة المبيض متعدد الكيسات (PCOS) والتغذية؟ نصائح التغذية السليمة وإدارة الوزن لتخفيف أعراض متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
دليل التغذية في مرض التصلب العصبي المتعدد (MS)
كيف يجب أن تكون التغذية الصحيحة في مرض التصلب العصبي المتعدد (MS)؟ اكتشف دور التغذية وتغييرات نمط الحياة في علاج مرض التصلب المتعدد.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
علم الوراثة الغذائية والتغذية المخصصة
استكشف خطط التغذية المناسبة لتركيبتك الجينية من خلال علم الوراثة الغذائية وعلم الجينوم الغذائي. وتعرف على النهج العلمي للحصول على حميات مخصصة.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
ما هو نقص الحديد؟ وما هي نصائح التغذية في حالة نقص الحديد؟
نقص الحديد هو مشكلة شائعة تظهر بأعراض مثل التعب، وشحوب البشرة، والضعف. تجد في مقالنا نصائح للتغذية عند نقص الحديد.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
لماذا نحتاج إلى أخصائي تغذية؟
يقدم أخصائيو التغدية إرشادات للتغذية السليمة، التحكم في الوزن، وتنظيم عادات الأكل، مما يساعد في تحسين جودة حياتك.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
ما هو الجرب؟ الأعراض وطرق الوقاية
الجرب هو مرض جلدي معدٍ يسبب حكة شديدة في الجلد. وتشمل أعراضه الحكة والطفح الجلدي والاحمرار.
D
Uzm. Dr. Elçin Akdaş
أهمية استخدام واقي الشمس
احمِ بشرتك في كل الفصول ضد أشعة UVA وUVB. يمنع استخدام واقي الشمس الشيخوخة المبكرة والتصبغات ويضمن بشرة صحية.
D
Uzm. Dr. Elçin Akdaş
نصائح التغذية السليمة للأطفال في عطلة منتصف الفصل الدراسي
الحفاظ على عادات التغذية السليمة خلال عطلة منتصف الفصل الدراسي يساعد الأطفال في الحفاظ على مستويات طاقة عالية وتعزيز جهاز المناعة لديهم.
E
Dyt. Ege Ramadanoğlu
ما هو جيد لجفاف الحلق في المنزل؟
حلول طبيعية يمكن تطبيقها في المنزل لجفاف الحلق. اشرب الماء، واستخدم المرطب، ووفر الاسترخاء مع شاي الأعشاب. طرق علاج سريعة وفعالة.
M
Dr.Öğr.Üyesi Murat Nabi Bulut
بشرة صحية: ما هو التنظيف المزدوج؟
نظفي بشرتك بعمق باستخدام التنظيف المزدوج، وقومي بروتين عناية فعال لبشرة صحية ومتألقة. اكتشفي روتين العناية بالبشرة.
D
Uzm. Dr. Elçin Akdaş